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健康教育

更年期健康管理知识

更年期综合症的表现: 早期:潮热、夜汗、失眠、抑郁、情绪波动、心悸、乏力、健忘和性欲减退等多种症状。 中期:泌尿生殖道萎缩、瘙痒、尿急、尿痛、尿失禁、尿路感染、老年性阴道炎。 远...

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你洗手了吗?

你知道吗?一个人身体上的细菌数超过全中国的人口数。用过水龙头后,接触部位皮肤上每平方厘米可以有35,000个细菌。办公场所的桌面上,每平方英寸面积的细菌可以超过3,000个。一些病毒可以在干燥光滑物体表面存活......

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集体的美丽

这是一个很简单而又值得我们思考的现象: 秋天,雁群为过冬而飞向南方,当你看到它们以"V"字队形飞行时,你也许已想到用某种科学论点来说明它们为什么会这样飞。当某一只野雁展翅拍...

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母乳喂养指南

母乳喂养的好处 (1)母乳含有婴儿所需的全部营养; (2)易于消化,可被婴儿机体有效利用; (3)保护婴儿免于感染; (4)比人工喂养经济; (5)有助于母婴结合,即产生一......

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美文共赏—优雅,行走在时光中

岁月的山峦积淀着沧桑,生命的泉水涤荡着澄澈,心灵的花草弥散着芳香。这梦一般的岁月纯净而美好。悠然行走在美丽的世界里,让自己跨越的姿势优雅而蹁跹。 优雅是一种美丽,是"宠辱不惊,去留无意,"的淡...

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