一些女性朋友在咳嗽、运动、大笑时会不由自主地出现尿液漏出，或总想小便、小便次数明显增多，有时突然想小便来不及找厕所就有小便溺出等情况，这时就要警惕可能存在女性尿失禁。 女性尿失禁可以发生在女...

首先，准妈妈应了解叶酸是什么？ 叶酸是一种B族水溶性维生素，是新细胞产生和维持所必需的物质，参与体内许多重要物质的合成。但是，人体不能合成叶酸，又不能大量在体内储存，每天必须从外界获得才能满...

燕麦：喝碗燕麦粥能让妈咪保持较长时间的饱腹感，还能增加母乳的供应量。此外，燕麦富含铁元素，适合因患缺铁性贫血而奶水不足的新妈咪。 菠菜：以菠菜为代表的深绿色蔬菜所含营养素较全面，烹饪方法也多...

婴幼儿喂养全球战略世界卫生组织/联合国儿童基金会倡议： 1.婴儿应从出生后第一小时开始母乳喂养； 2.在6个月内进行纯母乳喂养； 3.6个月后，婴儿应获得营养充足和安全的补充食品，同时继续......

要把最好的给宝贝，妈妈们从孕期就开始做准备，知晓"三早"、"一同"、"两姿势"，并在产后积极实践，为母乳喂养开个好头。 "三早"：早接触，早吸吮，早开奶 宝贝一经娩出，就应立刻抱到妈咪怀中，让...