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保健知识

如何预防老年痴呆症

2025-07-02

痴呆是一种以认知功能缺损为核心症状且与年龄相关的获得性智能损害综合征。全球目前有3560万痴呆患者,每4秒新增一名痴呆患者,每年新增770万痴呆患者,中国迄今已超过600万痴呆患者。目前,老年痴呆已成为继心血......

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酒后勿用安定类药物

2025-07-02

美国流行音乐界天后人物惠特尼·休斯顿日前被发现死于房间内,年仅48岁。最新尸检报告表明,其死因系服用阿普唑仑等药物与酒精混合而导致中毒。此事件提示,阿普唑仑主要用于抗焦虑,也可作为抗恐惧药,并有催眠...

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5大注意避免地沟油

2025-07-02

地沟油既包括从餐饮店下水道过滤出来的"泔水油"、"潲水油",也包括餐饮店内正在使用的经过反复高温加热的油(脂肪酸已经发生氧化、破坏、裂解、聚合等反应,油的品质变黏、变稠、变色)。最糟糕的是,现在还没有...

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家庭用油误区知多少

2025-07-02

据估计,我国每年返回餐桌的地沟油有200万~300万吨之多,而国人一年的动、植物油消费总量大约是2250万吨。这意味着,我们吃10顿饭可能有1顿碰上的就是地沟油。在防范垃圾油"偷袭"的同时,健康油的使用和保存也大......

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保持骨健康

2025-07-02

饮食运动加阳光 骨健康是机体健康的重要组成部分。一个人的骨骼既要处于一种正常的结构,又要让它发挥其功能,这才是骨健康的真正含义。要保持骨骼健康应该注意哪些问题?预防骨质疏松光靠补钙就行吗...

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