不知大家有没有这样的经历 一觉醒来感觉转头受限制了 稍微一动就脖子疼 昨天明明还好好的 朋友，你可能是落枕了 什么是落枕？ 落枕可以归类于"颈肩部肌肉筋膜炎"或"急性颈椎关节周围炎"，...

近日，有两位患者分别在搬重物后发作腰痛，就诊于北京友谊医院平谷医院康复医学科。经过康复治疗、无痛动作宣教后症状明显缓解，但是好转难以维持，常常白天遵医嘱治疗后症状缓解，睡醒一觉后就又腰痛了。这两位...

说起"姿势"一词，大家可能想到的是拍照时摆的POSE。其实在物理治疗领域，物理治疗师常说的"姿势"还有更多意义。比如指导患者正确下蹲的姿势，正确坐位及起立的姿势等，所以这里的"姿势"指的是身体的姿态或位...

肩周炎分为三期： 1.急性期 急性期是肩周炎发生的初期，病期为一个月左右，有时延至三个月。主要临床表现为肩周部疼痛，可为钝痛、刺痛、冷痛、酸痛，夜间加重，甚至影响睡眠，肩关节功能活动正常...

东京奥运会上，看到各位奥运健儿的精彩表现，大众对于运动的热情日益高涨。然而，大家也许不知道，不科学的运动往往会造成损伤，如果运动不当，锻炼得太多，膝关节的自我修复能力就会失去代偿，关节就会加大磨损...