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保健知识

留意清晨第一泡尿

2025-07-02

关注肾脏健康,首先要注意观察尿液。清晨第一泡尿是很重要的,是检测我们健康与否的一项指标,从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够、身体有无疾病等等。大家平时留意一下自己清晨的第一泡...

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开车族如何摆脱腰疼困扰

2025-07-02

开车时间长了,常常被腰背痛"缠"上,那么哪些原因会导致开车族腰背痛呢? 座椅情况:驾驶时,座椅的支撑度,座椅与方向盘的高度协调性会引起腰背痛。 不良坐姿:不正确的坐姿不仅让"开车族"感受到...

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结核病防治知多少

2025-07-02

◆肺结核是我国发病、死亡人数最多的重大传染病之一。 ◆肺结核主要通过咳嗽、打喷嚏传播。 ◆勤洗手、多通风、强身健体可以有效预防肺结核。 ◆咳嗽喷嚏掩口鼻、不随地吐痰可以减少肺结核...

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灰指甲真的传染吗?

2025-07-02

灰指甲是甲癣的俗称,它和手癣、足癣、体股癣一样是真菌感染所致,然后依据真菌感染的部位而命名。但是老百姓统称的灰指甲包括所有指甲颜色或形态变异,比如由银屑病、湿疹、扁平苔藓等其他皮肤病引起的指甲增厚...

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干眼

2025-07-02

看看下面的这些症状,是否出现在你的身上呢: 觉得眼睛干涩,不够水润,尤其到了秋冬季节,呆在暖气屋里或空调场所就更加明显;眼睛磨,像是里面有沙粒;看一会儿东西后眼睛就觉得酸胀、累;眼睛有时会发...

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